임신 준비-오므론 구강체온계

임신준비 하는 분들을 보니, 기초체온에도 신경을 쓰시더라고요. 기초체온법을 통해서 배란일을 알아내거나, 혹은 배테기(배란테스트기)를 통해서 배란일을 알아내기도 하시고요. 그런데 기초체온법을 이용하는 분들 말씀이, 체온이 그렇게 많은 변화하지 않기 때문에 체온계를 따로 [...]

임신중 방광염/요로감염 증상과 예방법

임산부 중에서 요로감염 혹은 방광염으로 고생하는 분들이 꽤 있으신 것 같아서, 방광염으로 고통받는 임산부를 위해 준비했습니다. 이미지 출처: 국가건강정보포털 의학정보 요로감염이란 무엇인가? 요로감염은 비뇨기관(신장, 요관, 방광, 요도)이 박테리아에 의해서 감염되었을 때 [...]

임산부 비타민D 부족할 때는 써니디드롭스/썬디드롭스

임신 전에는 비타민D 결핍에 대해서 크게 신경쓰지 않으셨겠지만, 임신 후에는 비타민 D 수치도 챙기셔야 할텐데요. 비타민D는 햇빛을 충분히 쬐면 몸에서 합성되는 비타민인데, 비타민D 결핍인 분들이 사실 굉장히 많더라고요. 임신 초인데 [...]