임신 준비-오므론 구강체온계

임신준비 하는 분들을 보니, 기초체온에도 신경을 쓰시더라고요. 기초체온법을 통해서 배란일을 알아내거나, 혹은 배테기(배란테스트기)를 통해서 배란일을 알아내기도 하시고요. 그런데 기초체온법을 이용하는 분들 말씀이, 체온이 그렇게 많은 변화하지 않기 때문에 체온계를 따로 [...]

2015-06-30T15:57:34+00:00 Categories: Uncategorized, 임신|Tags: , , , |

임신중 방광염/요로감염 증상과 예방법

임산부 중에서 요로감염 혹은 방광염으로 고생하는 분들이 꽤 있으신 것 같아서, 방광염으로 고통받는 임산부를 위해 준비했습니다. 이미지 출처: 국가건강정보포털 의학정보 요로감염이란 무엇인가? 요로감염은 비뇨기관(신장, 요관, 방광, 요도)이 박테리아에 의해서 감염되었을 때 [...]

임산부 비타민D 부족할 때는 써니디드롭스/썬디드롭스

임신 전에는 비타민D 결핍에 대해서 크게 신경쓰지 않으셨겠지만, 임신 후에는 비타민 D 수치도 챙기셔야 할텐데요. 비타민D는 햇빛을 충분히 쬐면 몸에서 합성되는 비타민인데, 비타민D 결핍인 분들이 사실 굉장히 많더라고요. 임신 초인데 [...]

2015-06-18T18:45:20+00:00 Categories: Uncategorized, 건강과 질병, 임신|Tags: , , , , |

튼살크림, 어디에 발라야 해요? & 임산부 튼살 예방법

어느 제품을 쓰라는 추천은 많이 하던데, 막상 어디에 발라야 하는지에 대한 이야기는 별로 없는 듯해서 예비엄마들의 궁금증을 풀고자 글 쓰기 시작~. 참고로, 살이 하나도 안 트는 분도 있지만, 관리를 해도 [...]

2015-06-17T17:03:39+00:00 Categories: Uncategorized, 건강과 질병, 임신|Tags: , , , , |

임신선 생기는 시기/임신선 없어지는 시기

임신을 하고 나서 임신선이 생기는 것 때문에 신경쓰는 분들이 있어서 준비한 글입니다. 이미지 출처: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Giovana.jpg 임신선(Linea nigra)은 무엇인가? 임신선은 임신 중에 복부에 어두운 색으로 수직으로 선이 보이는 것을 말하는데, 이 갈색 [...]

2015-06-09T16:51:33+00:00 Categories: Uncategorized, 임신|Tags: , , , |

국민행복카드(구 고운맘카드) 신청방법/사용방법/잔액조회/유산후 조리

기존에 있던 고운맘카드와 맘편한카드가 통합되어 2015년 5월 1일자로 국민행복카드로 변경되었다고 한다. 이에 대한 정보가 필요할 것 같아서 다시 포스팅 시작~. 고운맘카드란, 임산부의 임신과 출산 비용을 지원해주는 카드. 맘편한카드란, 청소년 임산부의 [...]

임산부-하지정맥류 원인/증상/예방법/압박스타킹 착용

하지정맥류로 20년이 훨씬 넘게 고생하신 울 엄마... 종아리에 혈관 뭉친 것이 튀어나와서 항상 긴 치마나 바지만 고수하셨다. 2년 전에야 레이저 수술을 받았는데, 이때까지만 해도 나는 하지정맥류는 유전적 요인 정도로만 치부했다. [...]

임신부 치아관리법 Q & A

임신을 하게 되면 병원 치료를 꺼리는 경우가 많다고 하는데요. 치과치료는 언제 받는게 좋은지, 치아 관리는 어떻게 하는게 좋은지 문답 형식으로 준비했습니다. 아래 내용의 출처는 마더세이프 홈페이지입니다. 마더세이프 홈페이지는 보건복지부 사업의 [...]

2015-05-13T17:41:51+00:00 Categories: Uncategorized, 건강과 질병, 임신|Tags: , , , , |