임산부, 향수 쓰면 안되나요?
임산부가 향수를 쓰면 좋지 않다는 이야기를 최근에서야 듣게 되었다. 이런 얘기 들으면, 왜??? 어떻게 안 좋은지 궁금하지 않은가? 그래서 관련 자료 검색 바로 돌입~. […]
임산부, 참치 먹지 마라?
임신한 여성은 참치 섭취를 피하는 게 좋겠다는 보고서가 나왔다고 한다. 미국의 월간지 ‘컨슈머리포트’는 미국 식품의약국(FDA)의 권고사항과 달리, 임산부들은 모든 형태의 참취 섭취를 피하는 것이 좋다는 보고서를 발표했다고 한다. [...]
오케타니 모유육아 상담실 체험기 2- 산후 프로그램
앞서 오케타니 모유육아 상담실과 유방 마사지의 산전 프로그램에 대한 이야기를 해보았다. 이번에는 성공적인 모유 수유를 위해 본격적으로 관리를 받기 시작한 산후 프로그램에 대한 글이다. 오케타니 마사지의 산전 관리는 1회면 되지만, [...]
오케타니 모유육아 상담실 체험기1- 산전 프로그램
‘오케타니 마사지’, ‘통곡 마사지’. 완모를 꿈꾸는 엄마들이라면 한 번쯤은 들어보았을 것이다. 육아 중에서 무엇이 가장 힘들었냐고 묻는다면, 나처럼 망설임 없이 ‘모유 수유!’라고 외칠 엄마들이 적지 않을 것이라고 생각한다. 그런 나에게 [...]
임산부 백일해 예방접종
임산부일 때는 약과 주사는 되도록 멀리멀리~ 하는 줄로만 알았는데, (물론 임신 했을 때도 복용이 가능한 약도 있지만) 오히려 권장하는 경우가 있더라. 백일해가 몇년 전부터 유행이라, 요즈음은 임산부에게 백일해 예방접종을 권장하는 [...]
임산부 좌욕해도 되나요?
임산부의 경우에는 좌욕을 해도 괜찮은가? 하는 질문을 하는 분들이 많았다. 임산부는 치질을 앓는 경우가 많아서 좌욕을 하는 것이 도움이 된다는 의견이 많았다. 하지만, 병원마다 의사선생님마다 의학적인 소견이 다를 수 있으므로 [...]
출산 후 좌욕-제왕절개 좌욕, 좌욕시간, 좌욕기 추천 등
이건 꼭 필요한 걸까? 하는 질문을 하시는 분들을 위해서 이번 글을 준비해보았다. […]
훗배앓이 빨리 좋아지는 법
이 포스팅은 산후통-훗배앓이란? 과 연관된 글입니다. 훗배앓이가 궁금하신 분은 해당 포스팅도 읽고 가세요~. ann님은 진단검사의학과 의사선생님입니다. 훗배앓이에 어떻게 대처를 하느냐!! 원리는 생리통에 대처하는 자세 플러스 자궁을 편안하게 해주기가 되겠습니다. [...]
산후통-훗배앓이란?
ann님은 진단검사의학과 의사선생님입니다. 아기가 들어있던 자궁은 출산 직후 수축되면서 배꼽 약간 밑까지 내려가게 됩니다. 이후 서서히 줄어들기 시작해서 2주 후에는 골반 안으로 들어오게 되고 약 4주 후에는 임신 전 크기로 [...]
출산 후 통증-복통/다리부종/젖몸살/회음절개부위 통증/수술부위 통증
ann님은 진단검사의학과 의사선생님입니다. 출산의 고통은 이루 말할 수 없다고 한다. 하지만 출산이 끝난다고 해서 이 고초가 끝이 나는 것은 아니었으니.. 바로 출산 후 통증이다. […]