임신부 부종/붓기의 원인과 일곱가지 대처법
임신 중기가 지나면 손과 발이 붓는다는 건 다들 잘 알고 있으실 것 같다. 그런데 왜 그런지는 잘 몰랐는데, 이에 대해 알게 되니 여성의 몸이란 참으로 신비하구나 하는 생각이 새삼 든다. [...]
임신 중기가 지나면 손과 발이 붓는다는 건 다들 잘 알고 있으실 것 같다. 그런데 왜 그런지는 잘 몰랐는데, 이에 대해 알게 되니 여성의 몸이란 참으로 신비하구나 하는 생각이 새삼 든다. [...]
대략 출산 2~3주 정도 전이면, 출산가방을 챙기시더라. 출산가방 리스트 챙길 때, 계절에 따라서 출산 준비물이 조금씩 달라질 수 있다. 여름 출산가방 준비물 리스트를 적어봅니다~. 조리원에 가는 분들의 경우에는, 이 가방 그대로 조리원까지 [...]
임신하면 몸무게가 얼마나 느는 게 정상 범위인지, 궁금한 분들을 위해 준비했다. 참고로, 몸무게가 너무 많이 증가하는 것 뿐 아니라, 너무 적게 증가하는 것도 아이와 엄마에게 좋지 않다고 한다. (몸무게 관리는 [...]
임신을 하게 되면 병원 치료를 꺼리는 경우가 많다고 하는데요. 치과치료는 언제 받는게 좋은지, 치아 관리는 어떻게 하는게 좋은지 문답 형식으로 준비했습니다. 아래 내용의 출처는 마더세이프 홈페이지입니다. 마더세이프 홈페이지는 보건복지부 사업의 [...]
보건소에 모자보건실 탐방을 다녀왔는데, 인쇄물을 살펴보니 영양플러스 사업 이야기가 있더라고요. 영양플러스 사업이란, 해당 대상자에게 영양교육도 하고, 보충식품도 제공하는 사업이라고 하더라고요. 영양플러스 사업의 대상은 임산부(임신부, 수유부, 출산부)와 72개월 미만의 영유아면서 일정소득 [...]